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como curar el sindrome de la boca seca o xerostomia

Cómo curar el síndrome de la boca seca o xerostomía

La sensación incómoda de la sequedad bucal tiene tratamientos que pueden mejorar tu calidad de vida y evitar otras afecciones. Por eso, como Clínica dental Urbina te explicamos cómo curar el síndrome de la boca seca o xerostomía. Se le denomina el padecimiento del hombre moderno y se caracteriza por alterar la función de las glándulas salivales.

La xerostomía y sus tipos

También es conocida como hiposalivación o boca ardiente. Se trata de un síndrome bucal que se refiere a la disminución de la saliva o cambios en esta. Es una patología singular ya que no es una enfermedad, pero no tratarla a tiempo puede desarrollar otros problemas.

Hay situaciones que te pueden llevar a sentir la boca seca, como al estar nervioso o estresado. Pero si tienes esa sensación regularmente, además de incómodo puede ocasionarte problemas de salud bucal. Lo mejor es visitar al dentista y seguir un tratamiento adecuado de odontología general en Salamanca.

Es necesaria la presencia de la saliva en la boca para mantenerla saludable. Su flujo correcto mantiene humectado los tejidos orales. Y de esta manera facilita el habla, la deglución, masticación, entre otras funciones.

El tratamiento dependerá del tipo de xerostomía que presente el paciente. Esta se clasifica de acuerdo al nivel de actividad glandular. Se divide en dos:

  1. Xerostomía reversible: Tiene actividad glandular residual y la secreción puede ser regulada. Se elimina el factor que la produce a través de estimulantes para la producción natural de saliva. Su aparición está relacionada con medicamentos, quimioterapéuticos y otros.
  2. Xerostomía irreversible: A nivel glandular el daño es avanzado y grave a tal punto que impide su funcionamiento. Se puede presentar en pacientes que padecen enfermedades autoinmunes y que reciben tratamientos de radiación. Para este tipo se aplican medidas para minimizar los síntomas de sequedad bucal.

Causas y síntomas de la xerostomía

Por lo general, la hiposalivación se presenta en adultos mayores de 50 años. El Dr. Gerardo Gómez explicó para un artículo de ABC que un 40 % de estos usan fármacos con efectos xerostomizantes.

Aunque hay que tomar en cuenta que este síndrome no es algo normal del envejecimiento. La boca seca puede producirse por depresión crónica y deshidratación. Sobre todo los pacientes que llevan un tratamiento con diferentes medicamentos. Estos son los más propensos a tener xerostomía.

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Entre las causas comunes de boca seca están las siguientes:

  • El consumo de fármacos: reducen, disminuyen y alteran la composición de la saliva. Algunos de ellos son las píldoras para la ansiedad, antiasmáticos, diuréticos, fármacos oncológicos entre otros.
  • Tratamientos de radioterapia y quimioterapia.
  • Enfermedades autoinmunes y sistémicas.
  • Trastornos de glándulas salivales.
  • Mala alimentación.
  • Tabaquismo y el consumo habitual de alcohol. La nicotina y el alcohol producen sequedad en la mucosa y dejan la sensación de sequedad bucal. Además, fumar también es uno de los malos hábitos que dañan tus dientes.

por que se produce la xerostomia y como se si tengo

Los pacientes con xerostomía describen que su boca tiene sensación de “papel de lija”. Y es habitual que lleven una botella de agua consigo. También suelen tener más placa dental de lo normal. Sienten que los labios se pegan a los dientes. Esto es normal que se produzca debido a la disminución de lubricación generada por la saliva.

Los síntomas generales de xerostomía, además de sentir sequedad, son:

  • Reducción de sensaciones gustativas.
  • Lengua áspera y sensación de ardor.
  • Halitosis o mal aliento.
  • Problemas para masticar y tragar los alimentos.
  • Fisuras en las comisuras de los labios y llagas.
  • Caries y enfermedades periodontales.

Sequedad oral por el Síndrome de Sjögren

La sequedad de la boca puede producirse como consecuencia del Síndrome de Sjögren. Esta es una enfermedad inflamatoria autoinmune en la que los linfocitos atacan las células de las glándulas exocrinas.

Las glándulas exocrinas son las que humectan tejidos como la boca y los ojos, entre otros. Cuando las personas sufren de este síndrome las glándulas dejan de producir líquidos, lo que genera la sequedad.

La boca, garganta y glándulas salivales son parte de las áreas más afectadas por la enfermedad. Así como los ojos, la piel, la vagina y las articulaciones.

El síndrome afecta a cada persona de forma diferente y el tratamiento dependerá de cada caso. Aunque están dirigidos a aliviar los síntomas y prevenir los efectos.

Para saber cómo tratar la resequedad oral producida por el Síndrome de Sjögren y otras enfermedades es importante acudir al dentista. El especialista te dará algunos consejos que te ayudará a reducir los síntomas.

Diagnóstico

Si comienzas a sentir la boca seca debes acudir a una cita con tu médico o con el dentista. Esta patología puede ser señal de que existe otro problema más grave. De manera que el especialista te hará una revisión y, después de conocer más sobre tu historia médica, puede realizar otras pruebas.

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Es frecuente que se hagan mediciones salivales, pruebas de alergias, exámenes de sangre, cultivos orales, entre otros. Esto con el fin de determinar qué puede estar provocando la sequedad.

Cómo curar el síndrome de la boca seca o xerostomía

El tratamiento del síndrome de la boca ardiente dependerá de la causa. Aunque igual es recomendable beber agua con más frecuencia o bebidas sin azúcar. Otra medida necesaria es evitar el tabaco y el alcohol, en su lugar masticar gomas de mascar sin azúcar. Este método estimula las glándulas dependiendo en qué grado se encuentre la afección.

Lo más importante de este proceso es que si piensas que tienes xerostomía acudas al dentista. El especialista jugará un papel determinante en tu estado de salud. Es el único que puede diagnosticar y medicar de forma segura. Y, por supuesto, el que puede identificar si el proceso es reversible o no.

El tratamiento se hace individualizado. Lo normal es que inicie con un protocolo que incluya estimulantes de saliva. Las sustancias que lo promueven se llaman sialagogos. Si el especialista determina que la dolencia es causada por fármacos, se cambia la medicación o se ajusta la dosis.

La xerostomía tiene cura dependiendo del tipo que sea. Si presentas un caso reversible, el tratamiento puede llevar a la eliminación de esta condición. Por el contrario, si es irreversible no tienes que cambiar la medicación y se recomienda el uso de otros hidratantes.

Como algunos pacientes padecen este síndrome porque sufren enfermedades crónicas, la sequedad puede durar toda la vida. En cualquiera de los casos, también es imprescindible que se tomen medidas.

principales tratamientos para la boca seca

Tratamientos para la xerostomía

Además del tratamiento que indique el especialista hay otras medidas caseras que puede aplicar para mejorar los síntomas de sequedad oral.

  • Cuidado de la higiene bucal: Se debe mantener una extrema limpieza bucal para prevenir infecciones y caries. Lo mejor sería que el cepillo de dientes sea de cerdas suaves. Incluir colutorios después de este proceso.
  • Evitar los alimentos muy secos como el pan y las galletas.
  • Cortar la comida en trozos pequeños y masticar muy bien antes de tragar para estimular la saliva.
  • No pasar mucho tiempo sin ingerir alimentos o bebidas para evitar la sensación de sequedad.
  • Evitar las bebidas con cafeína.
  • Uso de geles fluorados e hilos dentales.
  • Usar sustitivos salivales: son aquellos que imitan la composición de la saliva.
  • Utilizar una pasta de dientes suave para el cepillado, que no contenga menta.
  • No consumir alimentos picantes o salados.
  • Evitar consumir productos con sabor a menta, canela o cítricos.
  • No tomar bebidas carbonadas.
  • Realiza actividades que te ayuden a reducir el estrés.
  • Usar un humidificador por las noches.
  • Consumir vitaminas y alimentos que ayudan a los dientes.
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Esta es una condición poco conocida, sin embargo puede provocar graves consecuencias. Y alterar el buen funcionamiento del organismo generando diferentes molestias.

Consecuencias y complicaciones de la xerostomía

La saliva ayuda a masticar, tragar y hablar. Cuando las glándulas dejan de producir el líquido, estas funciones se vuelven difíciles; también disminuye el sentido del gusto y altera nuestra calidad de vida.

Además la saliva cumple una función muy importante para la higiene y la salud bucodental. Ayuda a proteger los dientes, de manera que al reducir la presencia de esta sustancia, las piezas dentales quedan más expuestas a las bacterias.

Por esta razón, cuando una persona sufre de sequedad oral tiene más probabilidades de sufrir caries y otras enfermedades. Para evitarlo es importante mantener una buena rutina de higiene que incluya el cepillado, uso de seda dental y colutorio.

La sequedad también afecta los tejidos blandos de la boca, provocando dolor, hinchazón y enrojecimiento de estos.

Las molestias que genera este problema afecta la calidad de vida de las personas. Por este motivo es recomendable hacer actividades que ayuden a tolerar la incomodidad que provoca. Es importante buscar apoyo en familiares, amigos o grupos de dolor crónico cuando los síntomas son muy intensos.

El estrés es uno de los factores que puede provocar el síndrome de ardor bucal. Por lo tanto, realizar actividades como yoga, hacer ejercicios u otros pasatiempos te ayudarán a relajarte.

Como dentista en Salamanca nos preocupamos por el bienestar y la calidad de vida de nuestros pacientes. Por ello, te exponemos cómo curar el síndrome de la boca seca o xerostomía. Si sientes alguna molestia como las que explicamos, acude a una revisión con un especialista. Contáctanos si necesitas una revisión para cuidar de tu salud bucal.

guia sobre xerostomia infografia

Fuente infografía

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Dr Javier Ortiz de Urbina Hidalgo

El Dr. Javier Ortiz de Urbina Hidalgo es un especialista en Odontología e Implantología. Con muchos años de experiencia en la rama de la Odontología y la Implantología y una gran formación en muchos ámbitos de la especialidad.

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