Tecnicas de cepillado dental

Tecnicas de cepillado dental

Tecnicas de cepillado dental

El cepillado dental es el procedimiento por el cual es posible eliminar la placa bacteriana de los dientes, con el fin de mantener una buena higiene bucal y así  prevenir la aparición de caries dentales o problemas en las encías. Existen diversas técnicas para cepillarse los dientes, ya que resulta de suma importancia contar con la técnica más eficaz para mantener los dientes limpios; con este articulo aprenderás  todo lo relacionado acerca de las tecnicas de cepillado dental más comunes y eficaces.

Tipos de técnicas para el cepillado dental

Diversos estudios revelan que existe un amplio porcentaje de individuos que no se cepillan los dientes correctamente, debido a que no tienen conocimiento alguno de las técnicas existentes; es por esto que a continuación te estaremos dejando las más comunes:

  1. Técnica de Bass: es considerada como la base de una buena higiene dental, en esta se situará el cepillo con una inclinación de 45°, posteriormente se realizarán movimientos vibratorios en sentido horizontal, desde el ápice del diente hasta el fondo del surco.
  2. Técnica de Bass modificada: procedimiento higiénico que la mayoría de los dentistas recomiendan para eliminar la placa de las piezas dentales. Esta consiste en una modificación de la técnica convencional de Bass, donde la única diferencia será la de realizar movimientos de rotación cortos y vibratorios entre la encía y el diente.

 

  1. Técnica de Stillman: está diseñada para individuos de todas las edades que no sufran de enfermedades periodontales, pero, que necesiten eliminar rápidamente la placa bacteriana; donde se ubica el cepillo en un ángulo de 45° con relación al eje del diente, seguidamente se aplicará una leve presión sobre las encías, lo que dará que las cerdas del cepillo se doblen y se dirijan al eje longitudinal del diente. Los movimientos de esta técnica se deben repetir de cinco a ocho veces.
  2. Técnica de barrido horizontal: es recomendada para pacientes con ortodoncia debido a que ayuda a la eliminación efectiva de los restos alimenticios. En esta técnica las cerdas del cepillo se ubicarán perpendicularmente sobre las piezas dentales, donde se realizarán movimientos horizontales hacia atrás y hacia delante.
  3. Técnica de rotación o de roll: procedimiento de higiene dental que se efectuara de ocho a doce repeticiones por zona; donde las cerdas del cepillo se colocarán contra las encías, efectuando una leve presión para poder rotar el cepillo hacia abajo en el maxilar y hacia arriba en mandíbula.
  4. Técnica de Charters: es una técnica complementaria para incrementar la higiene bucal, y también es de gran utilidad para limpiar la boca después del sometimiento de cirugías periodontales. Esta se lleva a cabo mediante la colocación de las cerdas del cepillo entre los dientes, donde se efectuaran movimientos vibratorios y circulares en dirección al borde gingival.

Recuerda también que el correcto cepillado de dientes debe durar por lo menos dos minutos, que debes cepillarte los dientes de dos a tres veces al día con un cepillo de cerdas suaves y que debes cambiar tu cepillo de dientes cada tres o cuatro meses. Te garantizo que esto más la correcta utilización de las técnicas del cepillado de dientes tendrás una excelente higiene dental.

 

 

 

 

 

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